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徐康骏吃好饭,先把自己用的东西给洗干净,然后开始帮着一起洗菜。

清洗食材的事情就交给这两位男士了,金渺则是快速切菜、切肉,她的动作非常快,两个男人洗菜的速度跟不上她切菜的速度。

她先把咖喱给做上,灶台不够用,为了避免后面的料理没有灶台可以用,咖喱就在便携式瓦斯炉上面做。

开火,在锅里面倒一点橄榄油,放进蒜片,再把胡萝卜块先放进去炒,翻炒均匀之后再把土豆块、香菇一起放进去炒,翻炒出香味之后加入纯净水,盖上盖子先煮一会儿。

闻到香味,两个已经把所有食材都洗干净的男士都凑了过来,虽然刚吃了东西,但是闻到这个味道,他们又觉得饿了。

“要我来帮忙吗?”李东旭问。

“oppa要不帮我看着这些蔬菜,在煮个两分钟,你就把椰浆和咖喱块放进去,用勺子把咖喱块给搅拌融化掉,后面就小火煮就行了。”

金渺把位置让给李东旭,椰浆和咖喱都放到锅子边上了,直接放就行。

在她看来这个没有什么难度,就放心的交给了李东旭,徐康骏过来做前辈的副手,给他递东西。

“这个椰浆就直接倒就行了吗?”李东旭不确定的问到。

“嗯,如果oppa你想要有一点仪式感,就转着圈倒。”

金渺准备开始做下一个料理,鸡胸肉沙拉,大家都是艺人,肯定会有身材管理的需要,有这个沙拉可能会给他们一点心里安慰吧。

鸡胸肉要处理一下才行,如果就单纯水煮的话会很柴。她先敲打鸡胸肉,然后再用调料腌制。

处理好之后她就放到烤箱里面去烤,在烤箱上面一层的加上热水,这样会更嫩。

下面的蔬菜部分她快速的调了一个酸甜爽口的沙拉汁,带着一次性手套把酱汁和蔬菜都搅拌均匀。

把沙拉装在一个漂亮的盘子里面,等鸡胸肉烤好之后切好放上去就好了。

紧接着,她又开始做另一道菜,泡菜五花肉,这个比较简单,很快就做好了。

那边李东旭和徐康骏已经拿个勺子开始品尝咖喱的味道,两人尝完,眼睛一亮,“哇,好吃。”

时间刚刚好,裴宗钰和sunni两个人做完普拉提回来,空腹做运动,现在她们两个特别的饿。

“嗯~好吃的味道。”sunni高兴的说到,带着一点鼻音。

“羽

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