小吞金兽提示您:看后求收藏(热门小说网www.livesportsnet.net),接着再看更方便。

微博。

#宋轻雨频繁晕倒#

#温以蓁努力#

#《新兵报到》#

#……

新兵报到热度直线上升,直播间再次突破五万+。

导演看的是激动人心。

赵班长:“温以蓁负责帮忙加练程少允跟宋重雷!”

俩人是最容易通过加练提升“能力”标准的!

剩下的嘉宾赵班长跟教练员“平分”训练。

宋重雷脸色很臭,让女人帮忙加练就算了,偏偏这个女人还是程少允大嫂!总有种被“压”一头的错觉(/“≡_≡)=

俩人统一问题是上肢力量不足,俯卧撑和单杠引体向上不达标,手臂肌肉不是短时间内能练出来的,但可以通过适当的减重来“减少”身体对手臂力量!

“你俩交替训练,累了换人!”温以蓁盯着他们做俯卧撑,程少允脑子“嗡嗡”涨得慌,没做几个便累得趴在地上直喘粗气。

“继续,这不是你的极限。”温以蓁嗓音冷冷,催促程少允再坚持下。

程少允撑着身体的胳膊都在发抖,抖得很厉害,

【帅哥就是帅哥,不管做什么,这张脸都是帅的(*/ω\*)】

【温以蓁好严厉】

【不是传言温以蓁在程家没有地位吗?她竟然能管住最混不吝的程二公子!】

【传言终究是传言,毕竟有句老俗话说的好,长嫂为母】

程少允勉强做了两个,累的实在是不行,不耐烦的皱眉抬头看温以蓁,说话的声音断断续续,“该,他了!”

温以蓁清冷的眸子落在宋重雷身上,意思不言而喻。

宋重雷敷衍的做了几个,正准备起身,后背猛地一沉——

艹!温以蓁竟然敢用脚踩他!

“脚!拿开!!”

宋重雷翻身抓住温以蓁脚踝,用力站起,顾不上沾满泥土的训练服,指着女人鼻子就骂,“管好你的人就行!小爷不用你管!”

程少允没等温以蓁有所反应,径直站在俩人跟前,扬着下巴挑衅的看着宋重雷,“怎么着?你小子敢动手试试!”

宋重雷早就不想忍了!这什么狗屁军旅综艺!简直是窝囊透了!他最后悔的就是答应他姐参加。

俩人的视线一对上,点火就着。

程少允这次占了上风,使了巧劲儿把宋重

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
大佬在六零,干饭第一名

大佬在六零,干饭第一名

欢豆
末世杀戮型人造人99801,穿书了。 稀里糊涂莫名其妙不知怎么就穿了,穿成一个专送女主金手指的小炮灰。 小炮灰叫王一一,身高160,体重200,智商四舍五入约等于0,纯吃白饭真废物一枚,却有一窝宠她如珠如宝的便宜亲人,以及,花里胡哨听起来很牛的身世。 不出意外,小炮灰最多还能再挺两天。 然后,重生女配靠着从她那偷来的金手指逆袭做女主,轻松嫁男主,入豪门,遇难呈祥幸福一生。 小炮·战斗力爆表·第一次
言情 连载 59万字
穿越乱世之逃荒种田大粮商

穿越乱世之逃荒种田大粮商

橙思源
“听说了吗,老周家那个傻子好了!!” “真的吗,都傻了八年了,这就好了?看来老和尚说她是个有福气的,没准也是真的呢!” 周果生在异世农家,迷迷糊糊过了八年,刚一清醒,家里的天就塌了一半 家里唯二的两个壮劳力大伯,爹爹都被抓走充军了,剩下一堆老老小小, 叛军打到隔壁县了,老周家人眼泪还没擦干,就得带着一家老小开始逃难……
言情 连载 93万字
欢迎来到长生店

欢迎来到长生店

李狂歌
「棺材,阴森可怖。 书籍,滋润万物。 可这天差地别的二者,却有共通之处。 棺材代表着人生的长度,书籍拓展了人生的宽度。」 2024年的出版编辑官欢迎,突然得知自己继承了太爷爷的棺材铺,即将成为身价不菲的“拆二代”! 喜不自胜的她立马前来瞻仰自己的宝贝——一间破败不堪,阴森恐怖,写着大大“拆”字的棺材铺。 无意间,她被一本太爷爷的札记所吸引,里面记录着长生店棺材铺的缘起缘落,她越看越入神,渐渐入梦。
言情 连载 47万字
开着网约车唱着歌,女明星请上车

开着网约车唱着歌,女明星请上车

没有驾照的司机
陈墨穿越在一个身患癌症的网约车司机身上,为了自救拼命跑车。 开着车唱着歌,遇到各种奇葩的客户。 为失足女唱一首; 为瞎子唱一首; 为出轨女唱一首; 为绿帽男唱一首。 …… 一不小心小有名气, 女明星纷纷来下单坐上他的车,地点:最近的酒店。 不好意思, 不要叫我天王接班人, 我真的只是个网约车司机——接送天王天后下班!!
言情 连载 73万字