秦耐之提示您:看后求收藏(热门小说网www.livesportsnet.net),接着再看更方便。

翌日,姜柔的身体大好了,便又回归了助理的角色。

虽然有姜柔在,有些事秦承启不必亲自上手,但不知为何,她却还是默默地做了。

顾若笙对此不置可否,也未觉得有任何不妥。

姜柔对于有人帮自己分担工作,而且这个人又是信得过的,自然也不会阻止。

除了不时提点一下细节,倒也没有什么不妥。

回想她初来剧组时,有些闲不住的到处游玩,现在却愿意静静地待在顾若笙的身边。

看着两人发生的变化,姜柔心中有些疑惑,却不知从何问起。

她在心中暗道,看来在她不在的时间中,两人的关系变得更好了。

今天,秦承启的工作主要是训练顾若笙和夏诺婷的动作戏。

她们两个人虽然以前拍戏也接触过动作戏,但之前的那些与这部戏相比,到底显得有些粗浅。

繁琐程度不谈,光是完成那一个个动作,就已经让人大汗淋漓。

再加上她们并非习武之人,故而没有基础,所以在训练程度上的把控极为重要,稍不注意就可能给她们的身体造成重大损害。

还好之前向杨烨多请教了一番,否则秦承启若是按照她自己小时候训练的状态来的话,估计会把她们练废吧。

起先,秦承启先带她们两个人做了一下热身动作,让全身的肌肉舒展开。

随后再将一连串的动作,逐个拆检,再进行一一讲解示范,二人也跟随她的动作慢慢的进行尝试。

其间她们如果有什么不太懂地方,秦承启也会停下来,讲得更详细一番。

理论上的学习结束了,重点便落在了实践上。

好在两个人都是能吃苦的,不存在那种练一会就受不了的情况,故而一切都进展得极为顺利。

“你们先停下吧,练的时间也不短了,先休息一下。

练武不是一朝一夕所能促就的,别把身体拉伤了。”

二人闻言,便停下了手中的动作,身旁的助理急忙递上水杯、纸巾。

秦承启走到顾若笙身边蹲下,轻声问道:“感觉怎么样?”

“手臂有些酸疼。”

秦承启闻言,便用内力帮顾若笙按揉起来。

在内力流淌在她的手臂上时,冲散了淤积的血块,肌肉酸痛感和疲惫感在她的动作下得到了极大的舒缓。

姜柔对

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
六识苏醒后,竟成了江家孙女婿

六识苏醒后,竟成了江家孙女婿

阿土伯的点金术
+++ 江延年,将军之后在执行任务之时丧失六识,幸得江家之女江如嫣得救。苏醒后又得奇遇,发现古沉船,在路边小摊偶得太乙真人真传古箓,吞噬佛祖舍利成为佛祖传人,又在长江底发现700年前刘基布下的七煞锁魂阵,从中救岀韩林儿和三井高雄。三井高雄是三井商业帝国继承人……
言情 连载 61万字
成早死炮灰,我嫁病秧子后享大福

成早死炮灰,我嫁病秧子后享大福

双马尾杀神
宋漫漫意外穿成书中早死的炮灰儿,而她到的当天竟就是她的死亡日期。 成功改变了自己的死亡结局之后,宋漫漫才想起自己的全家人都是与男女主作对的反派炮灰儿。 而看着后期差点搞死男女主的最大反派,宋漫漫果断选择抱紧大佬的大腿。 只是抱着抱着怎么把自己抱进去了呢? 某男人:媳妇儿我听话还有钱,选我吃不了亏上不了当。 被大灰狼骗走的宋漫漫,看着眼前一个,两个,三个的小狼崽,扶额欲哭无泪。 而且看着自己的家人,
言情 连载 0万字
窝囊废嫡长女逆袭记

窝囊废嫡长女逆袭记

领了个肥差
无金手指,女主基本靠自己成长,前期是员外之女,谨小慎微,避免出大的差错,后期有了后盾,就比较有底气,大杀四方! 什么,穿越了?还是宋代? 还是员外家嫡长女,那不得三五个女使婆子伺候,让悲催的打工人享受享受县里田园风光。 亲爹不疼,后娘不爱,院里还有一老一少需要安排好,咋整,养家的重任就只能一力承担,拼爹拼不上,靠自己成为女王。 随手救起的胖小子是个有福之人,只可惜他娘亲怀胎十一个月,硬生生憋成了个
言情 连载 37万字
重生废材,不装了我就是天才

重生废材,不装了我就是天才

小阳嗞
现代孤儿萧潇,突然有一天来到异世,一个弱肉强食的时代,一路修炼,一路成长。在这边享受到了父母的爱,交到了可以两肋插刀的朋友,生活非常圆满。萧潇觉得也就这样了,直到遇见了和自己偶像长得一模一样的人,赶紧抱着偶像的大腿。回到异世的秘密被揭开,才知道这一切的起源,原来一切的一切有迹可循...... 某一天。 “为什么是我?” “谁让你长成我喜欢的样子呢!” 分分秒秒过去,年年月月,时间在推移,命运被推着
言情 连载 62万字
逆天小村医

逆天小村医

飞雪圣歌
小小村医杨凡,偶得神农传承,乡村振兴还看今朝! 不料多惹红颜,各路美女齐找上门…… 翌日,杨凡伸了伸懒腰,累啊!
言情 完结 0万字
末世大佬在七零乘风破浪

末世大佬在七零乘风破浪

半边夏
男主出来较晚 女主下手绝不留情,不会让极品蹦跶太久 跟丧尸王同归于尽后竟穿成年代小可怜?渣爹不疼,后妈虐待,继姐惦记她的工作给她报名下乡?好吧,那就都别想好过,把他们搅和的翻天覆地,家破人亡。苏黎满意的点点头,把家里的东西搜刮干净,毛都不留,拍拍屁股下乡了。且看她末世大佬如何在七零年代乘风破浪,斗极品,走上人生巅峰。
言情 连载 0万字